Jæja tha er eg komin til Køben eftir super audvelt ferdalag med rutu og lest.. by by Møn og hid rolega danska sveitalif.
Buin ad borda morgunmat og hadegismat a gøngu og svo er bara ad finna ser restaurant sem er med salatbar og ætti thad ad vera audvelt.
Eg vona ad solin skini a morgun svo eg geti rølt og rølt og rølt og nad thannig af mer nokkrum grømmum.
Hlakka svo til ad komast heim i rumid mitt og rutinuna.
posted by gerrit at
11:19 f.h.
Ég er fimmtug gella. Þegar ég byrjaði í mínu átaki 18. janúar 2004 þá vóg ég 89.3kg en ég er bara 159cm á hæð. Ég hef borða þrjár kolvetnasnauðar stórar máltíðir á dag síðastliðna fimmtán mánuði og það eru farin 27.8kg. Ég á eftir 2kg í kjörþyngd, og þá tekur við hin raunverulega barátta, að halda kjörþyng og þyngjast ekki aftur eins og gjarnan vill verða að loknu átaki. Í júní 2005 hætti ég að vigta og mæla, bætti á mig 20kg. Í júní 2006 byrjaði ég aftur að vigta og mæla, hef losnað við ca. 14 kg, ég á nú eftir ca. 5-7 kg í kjörþyngd
0 Comments:
Skrifa ummæli
<< Home