Ég var búin að skrifa langa tölu hérna áðan og það týndist :-( er orðin nokkuð þreytt eftir góðan og skemmtilegan dag þar sem farið var í sumarbúðarferð til vina í Svínadal. Vigtin góða var með í för og allur matur vigtaður og mældur fyrir framan vini sem hreinlega tóku vel í þetta og hrósuðu mér fyrir góða frammistöðu í mínum breytta lífsstíl.
Á morgun er vigtunardagur og er ég spennt.
posted by gerrit at
11:42 e.h.
Ég er fimmtug gella. Þegar ég byrjaði í mínu átaki 18. janúar 2004 þá vóg ég 89.3kg en ég er bara 159cm á hæð. Ég hef borða þrjár kolvetnasnauðar stórar máltíðir á dag síðastliðna fimmtán mánuði og það eru farin 27.8kg. Ég á eftir 2kg í kjörþyngd, og þá tekur við hin raunverulega barátta, að halda kjörþyng og þyngjast ekki aftur eins og gjarnan vill verða að loknu átaki. Í júní 2005 hætti ég að vigta og mæla, bætti á mig 20kg. Í júní 2006 byrjaði ég aftur að vigta og mæla, hef losnað við ca. 14 kg, ég á nú eftir ca. 5-7 kg í kjörþyngd
0 Comments:
Skrifa ummæli
<< Home