Mér tókst að komast í gegnum jólin og vigta og mæla. Var auðveldara en ég átti von á. Í raun þá langaði mig ekkert sérstaklega í sósurnar, sykruðu kartöflurnar og eftirréttina, var bara mjög sátt við minn mat sem var mjög góður.
Ég var að skoða myndir af mér sem voru teknar í janúar sl. - þvílíkur munur á mér núna og fyrir 25kg síðan... ótrúlegt og mig langar ekki þangað aftur.
posted by gerrit at
11:42 f.h.
Ég er fimmtug gella. Þegar ég byrjaði í mínu átaki 18. janúar 2004 þá vóg ég 89.3kg en ég er bara 159cm á hæð. Ég hef borða þrjár kolvetnasnauðar stórar máltíðir á dag síðastliðna fimmtán mánuði og það eru farin 27.8kg. Ég á eftir 2kg í kjörþyngd, og þá tekur við hin raunverulega barátta, að halda kjörþyng og þyngjast ekki aftur eins og gjarnan vill verða að loknu átaki. Í júní 2005 hætti ég að vigta og mæla, bætti á mig 20kg. Í júní 2006 byrjaði ég aftur að vigta og mæla, hef losnað við ca. 14 kg, ég á nú eftir ca. 5-7 kg í kjörþyngd
0 Comments:
Skrifa ummæli
<< Home